Gesundheitstipps

Freiliegende Zahnhälse: Wenn jeder Schluck zum Schmerztest wird

Kennen Sie das? Ein Schluck eiskaltes Wasser, und ein stechender Schmerz fährt durch Ihren Zahn? Freiliegende Zahnhälse sind ein weit verbreitetes ...

#Zahnfleisch, #Zähne

Wie entstehen Gallensteine? Die überraschende Rolle von Blutzucker, Cholesterin, Leber und Galle

Viele Menschen verbinden Gallenbeschwerden mit einer besonders üppigen Mahlzeit. Nach einer knusprigen Schweinshaxe, dem Festtagsbraten oder einer ...

#Ernährung, #Stoffwechsel

Stomatitis: Wenn es im Mund schmerzt und brennt

Die Endsilbe -itis steht generell für Entzündung. Unter einer Stomatitis versteht man eine Entzündung der Mundschleimhaut. Eine solche Entzündung ...

#Mund, #Mundpflege, #Zahnfleisch

Was passiert nach den Wechseljahren?

Nach den Wechseljahren, meist ab Mitte 50, beginnt die hormonelle Phase der Postmenopause, die bis zum Lebensende andauert. ...

#Frauen, #Hormonumstellung, #Wechseljahre

Mein Kind ist krank – wenn quälende Bläschen den Alltag stören

Erst ist das Kind nur ein wenig quengelig, vielleicht kommt leichtes Fieber dazu – und plötzlich sind sie da: kleine rote Flecken, die sich zu ...

#Kinder, #Kinderkrankheiten

Welche Beschwerden treten in den Wechseljahren auf?

In der Regel beginnt bei Frauen ab 40 die hormonelle Übergangsphase. Sie endet im Durchschnitt um das 52. Lebensjahr mit der letzten Monatsblutung – ...

#Frauen, #Hormonumstellung, #Wechseljahre

Oh je, ein Ausschlag – was jetzt?

Das Kind fiebert, ist weinerlich, mag nichts essen, und dann tauchen plötzlich rote Flecken auf der Haut auf. Für viele Eltern ist das ein ...

#Fieber, #Kinder, #Kinderkrankheiten

Alle Jahre wieder Heuschnupfen...

Es ist schon fast ein Massenphänomen: Rund 12 Millionen Bundesbürger leiden unter Heuschnupfen. Auslöser sind pflanzliche Pollen, die unser ...

#Allergie, #Augen, #Nase

Wechseljahre verstehen –
Wenn der innere Takt sich verändert

Über Jahrzehnte folgt der weibliche Körper einem erstaunlich präzisen Rhythmus. Monat für Monat bereitet er sich darauf vor, neues Leben zu ...

#Frauen, #Hormonumstellung, #Wechseljahre

Ist Fett immer gleich Fett?

Im menschlichen Körper existieren zwei unterschiedliche Arten von Speicherfett: Es gibt weißes sowie braunes Fett. Weißes Fettgewebe macht mit 90 ...

#Ernährung, #Stoffwechsel

Was haben Darmbakterien mit Übergewicht zu tun?

Viele Menschen kennen das: Es ist sehr schwer, das Wunschgewicht zu erreichen. Wir sind umringt von hochkalorischen Lebensmitteln und Getränken, auf die ...

#Darmflora, #Ernährung

Oberbauchschmerzen und Sodbrennen – wie behandele ich sie richtig?

Wer kennt das nicht? Etwas Falsches oder zu viel gegessen oder getrunken, und die Magensäure kriecht die Speiseröhre scharf und sauer nach oben. ...

#Mineralien, #Sodbrennen

Halsschmerzen - Ist Gefahr im Verzug?

Ganz unvermittelt geht es los: Zuerst ein leichtes Ziehen, dann innerhalb kurzer Zeit ein unange-nehmes Brennen, bis es dann im Hals richtig schmerzt. ...

#Infektionskrankheiten, #Vitamin D

Nierensteine - Wie kann man am besten vorbeugen?

Nierensteine können tückisch sein. Im Anfangsstadium bilden sich im Nierengewebe kleinste Kristalle. Lagern sich daran weitere Bestandteile an, so ...

#Ernährung, #Nieren, #Nierensteine

Cannabis – alles Droge oder was?

Die Hanfpflanze ist ein echtes Multitalent, das die Menschheit seit über 8. 000 Jahren begleitet. Ursprünglich aus Asien stammend, fand Hanf über ...

#Cannabis, #Heilpflanze

Unsere Kläranlage: Die Nieren

In der Regel verfügen Menschen über zwei Nieren. Sie gelten als die bestdurchbluteten Organe im Körper. Das gesamte Blut wird in den Nieren etwa ...

#Ernährung, #Mineralien, #Nieren

Was sind Zecken und wie ernähren sie sich?

Sobald die ersten warmen Sonnenstrahlen den Frühlingsanfang ankündigen, zieht es Alt und Jung nach draußen in den Garten, in den Wald oder auf die ...

#FSME, #Haustiere, #Zecken

Migräne bei Kindern

Etwa 10 bis 20 % der Kinder und Jugendlichen leiden immer wieder unter Migräne. Darunter versteht man eine Attacke heftiger Kopfschmerzen, die mit ...

#Kinder, #Kopfschmerzen, #Migräne

Wie kann man die Abwehrkräfte gezielt stärken?

Wenn man von einem Infekt in den nächsten stolpert, ist es an der Zeit, die Immunabwehr zu unterstützen. Schnell aufeinanderfolgende Infekte zeigen ...

#Erkältung, #Ernährung, #Immunsystem, #Mikronährstoffe

Vergrößerte Prostata

Das geht nur die Männer etwas an: Ab einem Alter von etwa 40 Jahren vergrößert sich die Prostata unter Einfluss der männlichen Geschlechtshormone. ...

#Krebs, #Männer

Chronisch entzündliche Darmerkrankungen: Colitis Ulcerosa und Morbus Crohn

Zu den entzündlichen Darmerkrankungen gehören Colitis Ulcerosa (hier sind Enddarm und Rektum betroffen) sowie Morbus Crohn (hier ist hauptsächlich der ...

#Darm, #Darmflora

Leidet man unter Husten, so führt ein kurzer Weg in die Pregizer Apotheke. Atemwegsinfekte werden in 90 % der Fälle durch Viren verursacht. Husten ist ...

#Immunsystem, #Mikronährstoffe

Muskeln: Mehr als nur Kraftpakete

Viele Studien beweisen die positiven Folgen körperlicher Bewegung. Dass Muskulatur dazu dient, dass wir uns kraftvoll bewegen können, ist gut bekannt. ...

#Immunsystem, #Muskeln

Schnelle Hilfe bei Erkältungen

Sobald die Temperaturen in Richtung Gefrierpunkt sinken, startet die Erkältungssaison. Unsere körpereigene Schutzpolizei in Form unserer Immunabwehr ...

#Erkältung, #Immunsystem

Schreckdiagnose Alzheimer-Krankheit

Der Beginn verläuft schleichend, bis im Alter ab 80 Jahren jeder Dritte betroffen ist. Der Begriff Demenz dient als Oberbegriff für viele Erkrankungen ...

#Blutzucker, #Mikronährstoffe

Zahnpflege bei Kindern

Mit großer Spannung wird es erwartet: Das erste Zähnchen! Besonders wichtig ist die richtige Pflege der Milchzähne, denn sie bilden den Boden für ...

#Kinder, #Zähne

Was hilft schnell gegen Schuppen?

Wenn Schuppen auf die Kleidung rieseln, so fühlt man sich nicht wohl in seiner Haut. Es ist völlig gesund und normal, dass sich die Hautoberfläche ...

#Haut, #Mikronährstoffe, #Männer

Noroviren und Rotaviren

Magen-Darm-Infektionen gehören nach grippalen Infekten zu den häufigsten Infektionskrankheiten überhaupt. Der Weg, den die Krankheitserreger nehmen, ...

#Darm, #Durchfall, #Infektionskrankheiten, #Magen, #Uebelkeit

Lipödem

Mit dem Begriff Lipödem wird eine Krankheit bezeichnet, bei dem sich bei Frauen das Unterhautfettgewebe im Bereich der Hüften, Oberschenkel und der ...

#Frauen, #Mikronährstoffe, #Schmerz

So geraten Sie nicht ins Schwitzen

Jeder Mensch besitzt einen ganz eigenen Duft, der genetisch festgelegt ist. Je näher der Verwandtschaftsgrad zu einer anderen Person ist, desto ...

#Haut, #Sommer, #Stoffwechsel

Rechts und links ein Flügel, dazwischen die Verbindung zentral am Hals gelegen, direkt unterhalb des Kehlkopfs, insgesamt etwa erdbeergroß: Das sind die ...

#Jod, #Mikronährstoffe, #Selen

Hinter diesen vier Buchstaben verbirgt sich eine Stoffwechselstörung bei Frauen, in der Fachsprache genannt „Polyzystisches Ovarialsyndrom“. ...

#Frauen, #Hormonumstellung

Rückenschmerzen natürlich behandeln

Schmerzzustände im Rücken sind heutzutage mit die bedeutendste Ursache für Arbeitsausfälle und schränken die Lebensqualität erheblich ein. Häufig ...

#Schmerz

COVID und kein Ende: Long COVID

Eine Infektion mit Corona-Viren läuft prinzipiell so ab wie andere virale Atemwegsinfektionen. Die Viren bahnen sich ihren Weg über die Atemwege in den ...

#Corona, #Covid, #Immunsystem

Manche Menschen sind vor allem in der kalten Jahreszeit einfach anfälliger für Infekte als andere. Immer wieder hört man, dass eine geschwächte ...

#Immunsystem, #Mikronährstoffe, #Vitamine

ADS bzw ADHS bei Kindern

Hinter der Abkürzung ADHS verbirgt sich das Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Syndrom. Der Buchstabe H steht für übermäßige körperliche ...

#Kinder

Schmerzende Gelenke bei Gicht und Rheuma

Obwohl Gicht und Rheuma gleichermaßen schmerzhafte Prozesse in Gelenken hervorrufen, liegen diesen beiden Erkrankungen unterschiedliche Ursachen ...

#Entzündung, #Schmerz

Eisenmangel ist eine häufige Ursache für Symptome wie Müdigkeit und Schwäche. Achten sollte man auf Warnzeichen wie übermäßige Blässe, ...

#Ernährung

Migräne in der Schwangerschaft

Während der Schwangerschaftszeit schwankt der weibliche Hormonspiegel, insbesondere des Hormons Östrogen. Dieses hormonelle Auf und Ab kann Migräne in ...

#Frauen, #Kopfschmerzen, #Migräne, #Schwangerschaft

Die Mandeln im Rachenraum: Ein effektiver Schutzwall gegen Krankheitserreger

Alle inneren Körperflächen sind mit einer feuchten Schleimhaut-Schutzschicht ausgekleidet, so auch der Rachenraum. Diese Schutzschicht erfüllt ...

#Erkältung, #Immunsystem

Akne nach dem Absetzen der Pille

Die plötzlich auftretende Akne nach dem Absetzen der Pille mag vielen Frauen bekannt vorkommen. Etwa 30% erleben nach dem Absetzen hormonelle ...

#Frauen, #Haut, #Hormonumstellung

Dengue Fieber - eine Krankheit, die keiner haben möchte

Dengue-Fieber ist eine Virus-Krankheit, die von Mücken übertragen wird. Diese kleinen Biester, auch bekannt als Aedes-Mücken, sind wahre Meister im ...

#Fieber, #Mückenstiche

Damit der Urlaub möglichst angenehm verläuft, sollten Sie bei der Planung ein paar Gedanken auf die Reiseapotheke verwenden. Idealerweise richtet man ...

#Sommer

Ungefähr 10 Prozent der Männer und doppelt so viele Frauen leiden regelmäßig unter Migräne. Damit bezeichnet man anfallsartig auftretende ...

#Kopfschmerzen, #Migräne, #Mikronährstoffe

Insulin: Damit der Blutzucker da hinkommt, wo er hingehört

Blutzucker (Glukose) ist der Brennstoff des Körpers. Er stammt aus Brot, Teigwaren oder Zucker, die wir in Form von Nahrung oder Getränk zu uns nehmen. ...

#Blutzucker, #Diabetes, #Diabetiker

Jeder hat sie und jeder braucht sie, damit der Darm sauber verschlossen bleibt. Probleme bereiten sie lediglich, wenn sie sich vergrößern. Gut die ...

#Hämorrhoiden

Vorneweg: „Die Pille-danach“ führt keinen Schwangerschaftsabbruch herbei, sondern gilt als Notfall-Verhütungsmaßnahme! Es gibt zwei Wirkstoffe, die ...

#Frauen, #Schwangerschaft, #Verhütung

Was leistet eine Entgiftungskur? Unser Stoffwechsel läuft täglich auf Hochtouren. Wie in einer großen Fabrik werden Rohmaterialien angeliefert, die zu ...

#Blut, #Frühling, #Immunsystem, #Mikronährstoffe, #Senioren

Furunkel und Abszesse behandeln und vorbeugen

Es gibt verschiedene Formen von eitrigen Hautentzündungen. Man unterscheidet zwei grundsätzliche Formen: Furunkel und Abszesse. ...

#Entzündung, #Haut

Oh Schreck, ein Altersfleck!

Ein ebenmäßiges Hautbild ist die Idealvorstellung jugendlichen Aussehens. Allerdings bilden sich im Laufe der Jahre bei vielen Menschen fleckige ...

#Haut, #Hautpflege

Die Bauchspeicheldrüse wird medizinisch mit dem Fachbegriff „Pankreas“ bezeichnet. Als größte Drüse im Körper produziert sie zwei verschiedene ...

#Blutzucker, #Diabetes, #Ernährung

Ein grippaler Infekt ist die häufigste menschliche Erkrankung überhaupt und belegt Platz eins bei den Gründen für versäumte Schultage. Bei einer ...

#Erkältung, #Immunsystem, #Infektionskrankheiten, #Kopfschmerzen

Etwa jeder fünfte Erwachsene in Deutschland lebt mit einem Prädiabetes ("prä-" bedeutet lateinisch "vor"). Was ist Prädiabetes? In der Fachsprache ...

#Diabetes, #Diabetiker

Manche Mahlzeiten bleiben uns sehr lange im Gedächtnis. In Gerichten, die rohe Eier oder rohes Fleisch enthalten, können sich Salmonellen breitmachen. ...

#Durchfall, #Kopfschmerzen, #Magen, #Salmonellen

Als Urogenitalsystem bezeichnet man bei der Frau die Harnorgane, also Niere und Blase, und die Geschlechtsorgane, also Gebärmutter, Eierstöcke und ...

#Frauen, #Geschlechtsorgane

Osteoporose betrifft rund 7 Millionen Menschen in Deutschland. Die Folge dieser Erkrankung sind etwa 70. 000 Brüche des Oberschenkelhalses pro Jahr. ...

#Knochen

Etwa 10 % der Notaufnahmen im Krankenhaus erfolgen aufgrund von akuten Bauchschmerzen. Unter dem Begriff „akutes Abdomen“ wird diese Symptomatik ...

#Darm, #Frauen

Das Blutgefäßsystem des Menschen ist ein verzweigtes System von größeren, kleineren und sehr kleinen Schläuchen, die gemeinsam den Blutkreislauf ...

#Blutgefäße

Die altersabhängige Makuladegeneration (AMD) ist in Deutschland für jede zweite Erblindung verantwortlich, und dies mit steigender Tendenz. Über 4 ...

#Augen

Knapp ein Drittel der Bevölkerung leidet mindestens einmal im Jahr an Durchfall. Unkomplizierte Durchfälle, die weniger als drei Tage anhalten, kann ...

#Darm, #Durchfall

In Europa leiden etwa 5 bis 10 Prozent der Bevölkerung unter einem Eisenmangel. Dies betrifft vor allem Frauen im gebärfähigen Alter sowie Kinder. ...

#Ernährung

Zucker kann getrost als das süße Gift bezeichnet werden. In Maßen genossen, überwiegen seine erwünschten Eigenschaften. Er leistet hervorragende ...

#Ernährung, #Wohlstandserkrankungen

In Deutschland rauchen etwa 12 Millionen Menschen. Die Raucherquote bei Männern ist mit ca. 26 Prozent höher als bei Frauen mit etwa 20 Prozent. ...

#Rauchen, #Wohlstandserkrankungen

Die Lebenserwartung von Männern ist um fünf Jahre verkürzt im Vergleich zu Frauen. Durch Studien weiß man mittlerweile, dass Männer hinter ...

#Männer, #Vorsorge

Unter der Bezeichnung COPD verbirgt sich eine chronisch verengende Lungenerkrankung. Es liegt eine langanhaltende Entzündung der Atemwege vor, die mit ...

#Lungenentzündung

Mehr als 300. 000 Menschen erleiden jedes Jahr in Deutschland einen Herzinfarkt. Damit zählt ein solches Herzereignis zu den häufigsten Todesursachen ...

#Blutgefäße, #Herz

Diese weltweit dritthäufigste Krebserkrankung bei Frauen findet sich im Bereich des Muttermunds. So wird der Bereich bezeichnet, wo die Gebärmutter in ...

#Frauen, #Geschlechtsorgane, #Krebs, #Vorsorge

Wenn die Gelenke schmerzhaft und gar verformt sind, so gibt es hierfür unterschiedliche Ursachen, die unterschiedlich behandelt werden. Daher muss bei ...

#Arthritis, #Autoimmunerkrankungen, #Rheuma, #Schmerz

Kopfschmerz ist nicht gleich Kopfschmerz. Man sollte ihn richtig zuordnen, um ihn optimal behandeln zu können.  Wir unterscheiden vier verschiedene ...

#Kopfschmerzen, #Magnesium, #Migräne, #Schmerz

Das ist eine echt tolle Familie, die Herpes-Sippe. Sie teilt sich in zwei Gruppen auf.  Die erste Gruppe bilden Herpes Simplex Viren (HSV) mit zwei ...

#Entzündung, #Gürtelrose, #Herpes, #Schwangerschaft

Das Metall Zink zählt zu den sogenannten Spurenelementen. Der mengenmäßige Bedarf im Körper ist also gering. Allerdings ist seine Bedeutung für den ...

#Frauen, #Immunsystem, #Mineralien, #Männer, #Senioren

Manchen Bürger beschleicht ein ungutes Gefühl beim Gedanken seinen Magen, der in der Vorweihnachtszeit immer wieder auf eine harte Probe gestellt wird. ...

#Mikronährstoffe

Seit mehr als 3. 000 Jahren wird Ingwer in Südostasien angebaut und sowohl in alten chinesischen wie auch in indischen Schriften als Heilmittel und ...

#Immunsystem, #Schwangerschaft, #Uebelkeit

Man spricht von einer Krebserkrankung, wenn ursprünglich gesunde Zellen unkontrolliert neues Gewebe bilden. Sie dringen in benachbarte Organe und ...

#Krebs

Etwa 30 % der Männer im fortgeschrittenen Alter weisen zu viel Harnsäure im Blut (Gicht) auf. ...

#Mikronährstoffe, #Männer, #Senioren, #Wohlstandserkrankungen

Legionellen sind im Wasser lebende Bakterien, die über die Luft eingeatmet werden und eine zum Teil lebensbedrohliche Lungenentzündung auslösen ...

#Legionellen

Von einem Bluterguss spricht man, wenn Blut aus Blutgefäßen ins Gewebe hinein austritt. Der medizinische Fachbegriff für solche Blutansammlungen ...

#Bluterguss, #Hämatom

Zu den blutsaugenden Insekten zählen neben den unbeliebten Stechmücken auch Zecken. Wir wenden uns zuerst den Stechmücken zu. Hierzu gehören neben ...

#Borreliose, #FSME, #Insektenstich, #Mückenstiche, #Zecken

Pro Monat wächst ein Haar etwa einen Zentimeter. Täglich verliert man zwischen 50 und 100 Haare. Dies ist völlig normal und hat mit Haarausfall ...

#Haarausfall, #Haare

Dieser (eigentlich veraltete) Begriff bezeichnet entzündliche Erkrankungen des Zahnbetts. Das äußere Weiße eines Zahns ist die härteste Substanz des ...

#Mundpflege, #Parodontose, #Zahnfleisch, #Zähne

Tinnitus, zu Deutsch „Ohrensausen“, ist ein Symptom, folglich keine Krankheit. Menschen, die darunter leiden, empfinden und hören Geräusche, die ...

#Ohr, #Tinnitus

Bis zu 5 % der erwachsenen Bundesbürger leiden unter der Hautkrankheit Rosacea. Diese ist durch eine Rötung der Gesichtshaut in der Mitte des Gesichts, ...

#Haut, #Rosacea, #Sonnenlicht, #Stoffwechsel

Im Volksmund heißt der Holunder auch „Hollerbusch“ und erinnert an das Märchen „Frau Holle“. Sie sitzt in einem Holunderbusch und wenn sie die ...

#Heilpflanze, #Immunsystem

Laut Thomas Mann ist die Lymphe der „Saft der Säfte“. Doch was verbirgt sich hinter diesem geheimnisvollen Saft, was sind seine ...

#Entgiftung, #Immunsystem

Ein Schlaganfall ist vor allem eine Krankheit des Alters, denn drei Viertel der Betroffenen sind über 65 Jahre alt. Die Invaliditätsrate nach einem ...

#Blutgefäße, #Kalium, #Magnesium, #Mikronährstoffe, #Omega 3 Fettsäuren, #Schlaganfall, #Wohlstandserkrankungen

Die Leber ist die Chemiefabrik des Körpers, in der zahlreiche Umbauprozesse stattfinden. Dort werden Fette, Eiweiße und Kohlenhydrate aus der Nahrung ...

#Alkohol, #Ernährung, #Leberentzündung, #Mikronährstoffe, #Probiotika, #Wohlstandserkrankungen

In der Öffentlichkeit werden die Corona-Schutzmaßnahmen heftig diskutiert. Was ist verhältnismäßig, was ist ungerecht? Ein paar Zahlen helfen dabei, ...

#Corona, #Covid, #Infektionskrankheiten, #Mikronährstoffe, #PVP-Jod Mundspülung

Der Bewegungsapparat unseres Körpers ermöglicht Beweglichkeit und Stabilität. Er besteht aus Knochen, Muskeln, Sehnen und Bändern. Die festen ...

#Entzündung, #Mikronährstoffe, #Muskeln und Gelenke, #Schmerz, #Sehnen

Fieber für sich genommen ist keine Krankheit, sondern ist etwas völlig Natürliches. Fieber bildet einen ganz wichtigen Bestandteil einer Immunantwort ...

#Fieber, #Infektionskrankheiten, #Kinder

Drei bis vier Prozent der Bevölkerung erkranken im Laufe ihres Lebens an Epilepsie. In Deutschland sind etwas mehr als eine halbe Million Menschen davon ...

#Epilepsie, #Mikronährstoffe, #Nerven

Fermentierte Milchprodukte: Joghurt, Sauermilch, Dickmilch, saure Sahne und Co.

Milchprodukte sind beliebt wegen ihres guten Geschmacks, und sie sind zudem auch noch gesund! Doch welche verschiedenen Milchprodukten gibt es, wie werden ...

#Darm, #Darmflora, #Mikrobiom, #Probiotika

Etwa 5 bis 6 Millionen aller Bundesbürger leiden an einer depressiven Erkrankung. Unruhe, Angst und Schlafstörungen sind ein Zeichen für die ...

#Frauen, #Gehirn, #Heilpflanze, #Mikronährstoffe, #Männer, #Senioren, #Winter

Kleinere oder größere Verletzungen gehören zum Alltag. Der Körper hat das Bestreben, einerseits Blutverluste schnell zu stoppen und andererseits, ein ...

#Haut, #Wunden, #Wundversorgung

Die Blutgerinnung ist ein hochkomplexes System, das aus zwei unterschiedlichen Komponenten besteht. Eine Komponente bilden die Blutplättchen. Die ...

#Blut, #Gefäßerkrankungen, #Mikronährstoffe

„Du stinkst“, das hört niemand gerne. 25% der Bevölkerung leidet jedoch unter Mundgeruch. Welche Arten von Mundgeruch gibt es denn? Was kann man ...

#Immunsystem, #Mund, #Mundpflege, #Zahnfleisch

Der Herbst ist mit aller Macht gekommen, und mit ihm auch wieder die Zeit der Kürbisse. Der Kürbis hat vieles zu bieten, für die Sinne, für das ...

#Arzneipflanze, #Darm, #Halloween, #Herbst, #Kürbisküche, #Kürbiszeit, #Probiotika

Darmkrebs gehört in Deutschland mittlerweile zur zweithäufigsten Krebserkrankung überhaupt. Die bösartigen Tumoren entstehen dabei meist im Dickdarm ...

#Darm, #Krebs, #Probiotika

Der Darm ist eines unserer wichtigsten Organe. Dennoch erfährt er von vielen Menschen nicht die ihm zukommende Wertschätzung. Er weist eine Länge von ...

#Darm, #Darmflora, #Mikrobiom, #Probiotika

Arzneimittel sind Waren besonderer Art, bei denen es sich lohnt, genau hinzuschauen. Wenn sie falsch aufbewahrt werden, können sie nämlich ihre ...

#Arzneimittel, #Sommer, #Sonnenlicht

Pilzinfektionen der Vagina und/oder der Vulva werden fast immer durch krankmachende Hefepilze der Gattung Candida verursacht. Nachweisbar ist in aller ...

#Geschlechtsorgane, #Pilzinfektionen

Infektionen mit Chlamydien (Chlamydia trachomatis) gehören zu den häufigsten sexuell übertragbaren Krankheiten. Sie verursachen nur selten Beschwerden ...

#Geschlechtskrankheiten, #Geschlechtsorgane, #Infektionskrankheiten

In unserer westlichen Welt könnte man den Eindruck bekommen, dass Tuberkulose eine Erkrankung der Vergangenheit geworden ist. Die Krankheit ist auch ...

#Infektionskrankheiten

Viren sind merkwürdige Wesen. Sie bestehen im Prinzip nur aus behüllter Erbsubstanz und besitzen keinen eigenen Stoffwechsel. Wie Parasiten dringen ...

#Corona, #Covid, #Infektionskrankheiten, #Lungenentzündung, #Mikronährstoffe

Hyaluronsäure ist ein natürlicher Wirkstoff mit nahezu unendlich vielen Funktionen im Körper mit geringen Nebenwirkungen. Die Moleküle der ...

#Frauen, #Haut, #Hautpflege, #Hyaluronsäure, #Männer, #Senioren

Man kann sich Nervenzellen als Ball vorstellen, von dem aus viele Stränge abzweigen. Diese Stränge stehen mit anderen Strängen in Kontakt. Von einem ...

#Autoimmunerkrankungen, #Entzündung, #Immunsystem, #Mikronährstoffe, #Vitamin D, #Vitamine

Grüner Star Der Fachbegriff für den Grünen Star lautet „Glaukom“. Darunter fasst man Augenerkrankungen zusammen, die bleibende Schäden am Sehnerv ...

#Augen, #Grüner Star, #Sehorgan

Die Energiegewinnung im menschlichen Körper findet in den Mitochondrien statt. Dies sind kleine Untereinheiten in den Körperzellen. Wenn wir Nahrung ...

#Mikronährstoffe, #Stoffwechsel

Es gibt 200 unterschiedliche Arten von Kopfschmerzen. Spannungskopfschmerzen und Migräne sind die beiden häufigsten Arten. Migräne erkennt man daran, ...

#Gehirn, #Kopfschmerzen, #Mikronährstoffe, #Vitamin D

Pro Jahr erkranken etwa 40. 000 junge Frauen neu an Endometriose. Das bedeutet, dass etwa 10 % aller Frauen im gebärfähigen Alter betroffen sind. Es ...

#Frauen, #Geschlechtsorgane, #Vitamin D

Der Herbst ist gekommen, damit einhergehend werden die Temperaturen wieder kühler. Es kühlen damit auch unsere Nase und deren Schleimhäute aus – ...

#Infektionskrankheiten, #Nase

Die Hauterscheinung, die sich vom charakteristischen Beschwerdebild beim Berühren von Brennnesseln herleitet, wird medizinisch „Urtikaria“ genannt. ...

#Haut

Etwa jeder fünfte Bürger kann von unangenehmen Blähungen im Darm berichten. Der Bauch ist wie aufgepumpt und oftmals gehen Winde ab. Wie entstehen ...

#Darm, #Darmflora, #Probiotika

Hantaviren sind weltweit verbreitet. Der Name leitet sich nach dem koreanischen Fluss Hantangang ab, wo eine Krankheitswelle während des Koreakriegs ...

#Infektionskrankheiten

Augenentzündungen bilden ein heikles Thema, denn das Auge ist ein ganz besonders empfindliches Organ. Eine Entzündung macht sich bemerkbar durch ...

#Augen, #Entzündung, #Sehorgan

Wir bestehen zum größten Teil aus Wasser: Mit etwa 70 Prozent ist Wasser ein zentraler Bestandteil des Körpers. Dass es Hauptbestandteil der ...

#Blut, #Mineralien

Die Gruppe der wasserlöslichen B-Vitamine umfasst acht Vitamine. Die B-Vitamine sind Bausteine von sogenannten Coenzymen, also von Katalysatoren, die ...

#Frauen, #Mikronährstoffe, #Männer, #Senioren, #Vitamine

Die Psoriasis ist eine Volkskrankheit: Rund zwei Millionen Menschen in Deutschland leiden an dieser chronisch entzündlichen Hautkrankheit. Akute Phasen ...

#Haut, #Hautpflege, #Immunsystem, #Mikronährstoffe, #Vitamin D

Aus unserer Zeit ist sie nicht mehr wegzudenken: Die Pille. Über 6 Millionen Frauen in Deutschland verhüten damit eine Schwangerschaft. Im Fachjargon ...

#Herz, #Mikronährstoffe, #Mineralien, #Verhütung, #Vitamine

Nach den Wintermonaten ohne Licht fühlen wir uns zu Beginn des Frühjahrs oft müde und schlapp. Eine vierwöchige Kur mit Trinkmoor, einem Produkt ...

#Ernährung, #Mikronährstoffe, #Zink

In den letzten 30 Jahren stieg die Anzahl der an Asthma erkrankten Personen besonders stark an. Weltweit gehört Asthma zu den häufigsten Krankheiten ...

#Immunsystem, #Mikrobiom, #Probiotika

Das menschliche Herz schlägt 60 bis 100 mal pro Minute, also ungefähr 100. 000 mal am Tag und drei Milliarden mal in einem Menschenleben. Unser Herz ...

#Mikronährstoffe, #Wohlstandserkrankungen

Akne ist nicht nur ein Thema für Jugendliche in der Pubertät, sondern tritt auch bei Frauen im Alter von etwa 30 Jahren auf. Ein Hauptaugenmerk richtet ...

#Haut, #Mikronährstoffe, #Probiotika

Diabetes Typ 2, früher verharmlosend „Altersdiabetes“ genannt, ist in Deutschland weit verbreitet. Über sechs Millionen Menschen sind davon ...

#Mikronährstoffe, #Wohlstandserkrankungen

Weltweit stecken sich mehr als eine Million Menschen täglich mit einer sexuell übertragbaren Infektion (kurz STI) an. Prinzipiell infiziert man sich ...

#Geschlechtskrankheiten, #Geschlechtsorgane

Sie gehören heutzutage zu den meistverordneten Medikamenten in den Industrienationen. Ihr Einsatzgebiet ist breit: Mit ihnen werden vor allem ...

#Mikronährstoffe, #Wohlstandserkrankungen

Sobald die Temperaturen in Richtung Gefrierpunkt sinken, gelangt die Erkältungssaison in die Hochphase. Unsere körpereigene Schutzpolizei kann bei ...

#Haut, #Immunsystem, #Mikronährstoffe

Im Rachenraum, also dem hinteren Bereich der Mundhöhle, zweigen zwei Röhrensysteme ab, die ins Körperinnere führen. Eine Röhre ist die Speiseröhre, ...

#Immunsystem, #Mikronährstoffe

Laktose, auf Deutsch Milchzucker, ist ein wichtiger Energieträger im Säuglingsalter. Die menschliche Muttermilch, wie auch Kuhmilch, enthält diesen ...

#Wohlstandserkrankungen

Verschmelzen eine weibliche Eizelle mit einer männlichen Samenzelle, so ist die Eizelle befruchtet. Nistet sie sich in der Folge in der Gebärmutter ...

#Geschlechtsorgane, #Verhütung

Wie hängen Bluthochdruck, Gefäßverkalkung und koronare Herzkrankheit zusammen? Wir stellen uns den Körper als ein Pumpsystem vor mit dem Herz als ...

#Gefäßerkrankungen, #Mikronährstoffe

Gerade die Muskulatur im Nackenbereich, im Schultergürtel und im Rücken neigt zu Verspannungen. Was genau passiert? Unsere Muskeln bestehen aus Fasern, ...

#Bewegungsapparat, #Mikronährstoffe

Menschen leben nicht allein. Wir bieten unterschiedlichsten Bakterienarten eine wunderbare Heimat. Was genau sind eigentlich Bakterien? Es sind ...

#Immunsystem, #Mikronährstoffe, #Probiotika

Etwa 5 Millionen Bundesbürger leiden regelmäßig unter Knieschmerzen aufgrund von Arthrose. Typisch sind „Anlaufschmerzen“ beim Aussteigen aus dem ...

#Bewegungsapparat, #Enzyme, #Mikronährstoffe

„Mir ist so schlecht“. Dieses Gefühl wird meist von Brechreiz und Erbrechen begleitet. Die Ursachen hiervon können so unterschiedlich sein, dass ...

#Darm, #Magen

Viele Frauen plagen in den Tagen rund um die Periode unterschiedliche Beschwerden, die unter dem Begriff PMS (prämenstruelles Syndrom) zusammengefasst ...

#Frauen, #Geschlechtsorgane, #Mikronährstoffe

Das Auge ist ein höchst empfindliches Organ, mit dem Helligkeit und Dunkelheit, Farben und auch die räumlichen Informationen über die Umwelt ...

#Augen, #Bildschirmarbeit, #Frauen, #Mineralien, #Sehorgan, #Senioren, #Vitamine, #Winter

Gerade in der Vorweihnachtszeit steigt der Stresslevel. Ob im Privatleben oder bei der Arbeit: Ein Leben im Dauerlauf auf der Überholspur und unter ...

#Gehirn, #Mikronährstoffe

Unter Neurodermitis versteht man eine entzündliche Erkrankung der beiden äußeren Hautschichten, die durch Juckreiz und Ekzembildung charakterisiert ...

#Mikronährstoffe, #Omega 3 Fettsäuren

Was verbirgt sich hinter diesen Wundermolekülen? Enzyme sind große Eiweißstoffe, die bei Pflanzen, Tieren und Menschen wichtige Stoffwechselprozesse ...

#Senioren

Windpocken gelten als typische Kinderkrankheit, während Gürtelrose eher im fortgeschrittenen Alter auftritt. Die wenigsten wissen, dass beide ...

#Frauen, #Immunsystem, #Kinder, #Kinderkrankheiten, #Mikronährstoffe, #Senioren

Es ist gar nicht so bekannt, dass bis zu 30 Prozent der Personen über 65 Jahren einen Vitamin B12-Mangel aufweisen. Unabhängig vom Alter sind drei ...

#Frauen, #Gehirn, #Mikronährstoffe, #Männer, #Nerven, #Senioren

Das Herz besteht hauptsächlich aus Muskelgewebe und ist etwa faustgroß. Das Herzinnere ist in vier Kammern aufgeteilt, die durch die Herzklappen ...

#Magnesium, #Mineralien, #Zink

Die Weibchen von Bremsen und Stechmücken ernähren sich von Blut, das sie etwa alle drei Tage benötigen. Im Gegensatz dazu begnügen sich ihre ...

#Frauen, #Frühling, #Herbst, #Kinder, #Männer, #Mückenstiche, #Sommer

Erkrankungen der Venen sind heutzutage eine Volkskrankheit: Jede zweite Frau und jeder vierte Mann leidet unter Krampfadern. Die Venen speichern das Blut ...

#Enzyme, #Frauen, #Frühling, #Gefäßerkrankungen, #Mikronährstoffe, #Senioren, #Sommer

Nach einer Erhebung des Robert-Koch-Instituts in Berlin sind bis zu 75 % der Deutschen nicht ausreichend mit Vitamin D versorgt. Eigentlich ist Vitamin D ...

#Mikronährstoffe, #Sonnenlicht

Allergien sind in der heutigen Zeit weit verbreitet. Neben Asthma und Heuschnupfen, bei denen die allergischen Reaktionen meist durch pflanzliche Stoffe ...

#Allergie, #Immunsystem

Der menschliche Organismus benötigt Mikronährstoffe. Diese lebensnotwendigen Stoffe müssen wir mit der Nahrung zu uns nehmen, damit der Stoffwechsel ...

#Mineralien

Cholesterin ist lebenswichtiger Baustein: Es wird eingebaut in alle tierischen und menschlichen Zellmembranen, sozusagen die Wände der Zellen. In ...

#Frauen, #Männer, #Senioren, #Wohlstandserkrankungen

Millionen Bundesbürger, vom Kind bis zu den Senioren, leiden jedes Jahr unter Heuschnupfen oder allergischem Asthma. Sobald die Temperaturen steigen und ...

#Frühling, #Immunsystem, #Mikronährstoffe

Seit es draußen kälter ist, hat die Erkältungssaison mit grippalen Infekten wieder begonnen. Die kalte Umgebungsluft lässt unsere Immunabwehr ...

#Frühling, #Immunsystem, #Kinder, #Mikronährstoffe, #Senioren, #Winter

Unsere Haut erfüllt zahlreiche Aufgaben. Verletzen wir uns so, dass auch die untenliegenden Hautschichten betroffen sind, so bildet sich Narbengewebe, ...

#Haut

Kopfläuse sind etwa so groß wie ein Sesamkorn. Sie gehören zu den blutsaugenden Insekten. Sie leben ausschließlich auf Menschen, nicht auf Tieren. ...

#Kinder, #Sommer

Der Mund funktioniert wie eine kleine Spezialfabrik. Im Zentrum ruht die bewegliche Zunge. Sie koordiniert das Sprechen, Schlucken und die Zerkleinerung ...

#Mundpflege, #Probiotika

Diese Krankheiten im Blutadersystem führen jährlich zu etwa 100. 000 Todesfällen pro Jahr in Deutschland. Was verbirgt sich ...

#Frauen, #Gefäßerkrankungen, #Mikronährstoffe, #Männer, #Senioren, #Wohlstandserkrankungen

Menschen haben zur Sonne eine ganz besondere Beziehung. Das Sonnenlicht reguliert unseren Tag-Nacht-Rhythmus. Scheint die Sonne an einem schönen Tag, ...

#Haut, #Mikronährstoffe, #Sommer

Für Lippenherpes sind Herpes-simplex-Viren verantwortlich, die fast jeder Bundesbürger in sich trägt. Die Infektion erfolgt bereits meist unbemerkt im ...

#Infektionskrankheiten

Eisen zählt zu den sogenannten Spurenelementen, die der Körper nur in kleinen Mengen benötigt. Zur Energieversorgung benötigen alle Zellen ...

#Blut, #Frauen, #Immunsystem, #Mineralien

Unsere Haut ist vielfältigen Umwelteinflüssen ausgesetzt. Sie erneuert sich innerhalb von vier Wochen komplett, indem intakte Hautzellen aus tieferen ...

#Frauen, #Haut, #Mikronährstoffe, #Männer, #Senioren

Osteoporose zählt zu den häufigsten Krankheiten im Alter. Vor allem Frauen nach den Wechseljahren sind betroffen. Wie kommt es dazu, dass die Knochen ...

#Knochen

Aus der Pflanzenwelt stammen viele hochwirksame Arzneistoffe, die Menschen traditionell als Heilmittel anwenden. In Asien gehören Sojaprodukte seit ...

#Frauen, #Hormonumstellung, #Mikronährstoffe

In den meisten Fällen können Halsschmerzen zurückgeführt werden auf eine Entzündung des Rachenraums, die durch Viren hervorgerufen wird. Die ...

#Frauen, #Frühling, #Herbst, #Immunsystem, #Kinder, #Mineralien, #Männer, #Senioren, #Vitamine, #Winter

Verdauungsbeschwerden, bei denen keine organische Ursache nachgewiesen werden kann, sind in Deutschland weit verbreitet. Fast jeder fünfte Bundesbürger ...

#Darm, #Frauen, #Mikronährstoffe, #Männer

Die Leber stellt die größte Drüse des Körpers dar und wiegt etwa 1,5 kg. Sie sitzt im Oberbauch. Die Leber wird über die Leberarterie mit ...

#Frauen, #Mikronährstoffe, #Männer, #Senioren, #Wohlstandserkrankungen

Schnelle Hilfe bei Schnupfnasen

In der kalten Jahreszeit werden wir empfindlich für Schnupfenerreger. Die Schnupfenviren sind raffiniert und wechseln ihre Oberfläche so rasch, dass ...

#Immunsystem, #Mikronährstoffe

Die Prostata, zu Deutsch Vorsteherdrüse genannt, sitzt zwischen der Harnblase und der Beckenbodenmuskulatur. Sie schmiegt sich als kastaniengroße ...

#Geschlechtsorgane, #Mikronährstoffe, #Männer

Warzen werden durch Humane Papillomaviren (kurz HPV) verursacht. Gerade im Kindes- und Jugendalter treten sie so häufig auf, dass etwa jedes dritte Kind ...

#Frühling, #Haut, #Kinder, #Senioren, #Sommer

Unsere Füße stellen ein mechanisches Meisterwerk dar: 30 Gelenke, 60 Muskeln, über 100 Bänder und über 200 Sehnen verbinden ein Viertel unser Knochen ...

#Frauen, #Frühling, #Haut, #Kinder, #Männer, #Sommer

Der menschliche Organismus muss für einen gesunden Stoffwechsel bestimmte Bedingungen konstant halten. Dafür gibt es körpereigene Regelsysteme. So, ...

#Frauen, #Mikronährstoffe, #Männer, #Senioren

Nicht nur wir Menschen, sondern auch unsere Haustiere wie Hunde, Katzen oder Kaninchen freuen sich über den Sommer. Aber auch hier gilt es, ein paar ...

#Haustiere, #Sommer

Ganz unbemerkt bietet unser Darm vielen Mikroorganismen ein bequemes Quartier. In ihrer Gesamtheit nennen wir sie die „Darmflora“. Sie helfen uns, ...

#Darm, #Mikronährstoffe, #Probiotika

Chemisch gesehen, sind Haare lange Hornfäden. Hauptbestandteil ist Keratin, ein langes Eiweißmolekül, das sich durch einen relativ hohen ...

#Frauen, #Kopfhaut, #Mikronährstoffe, #Männer, #Senioren

Fast jede Woche erfahren wir von neuen revolutionären Diäten. Soll es nun vegan, vegetarisch, kartoffelbetont oder eiweißbetont sein? Eigentlich ...

#Frauen, #Mikronährstoffe, #Männer, #Senioren, #Wohlstandserkrankungen

Mehr als 30 Prozent der Bundesbürger kennen das Gefühl: plötzlich tritt ein Schwindelgefühl auf, das in extremen Fällen auch von Übelkeit oder ...

#Frühling, #Gehirn, #Mikronährstoffe

Oft entsteht der Eindruck, dass Alzheimer ein unausweichliches Schicksal darstellt, dem man nicht entkommen kann. Dabei wissen wir heute, dass schon ...

#Gehirn, #Senioren

Schon seit Urzeiten nutzen Menschen die Heilkraft aus Pflanzen. Im Grab eines Neandertalers konnten Forscher verschiedene Pflanzenspuren identifizieren, ...

#Frühling, #Herbst, #Winter

Bei Ebola handelt es sich um eine Infektionskrankheit mit Viren, die zur Familie der Gelbfieber- und Dengueviren gehören. Der Name rührt vom ...

#Immunsystem, #Infektionskrankheiten

In der Regel verlieren wir pro Tag 50 bis 100 Haare. Wenn über einen längeren Zeitraum mehr Haare ausfallen, der vom gesunden Neuwachstum nicht mehr ...

#Frauen, #Hautpflege, #Mikronährstoffe, #Männer, #Senioren

Jeder Mensch besitzt ein unterschiedliches Schlafbedürfnis. Dem einen reichen 6 Stunden, ein anderer ist noch müde, wenn er nicht regelmäßig 10 ...

#Frauen, #Gehirn, #Mikronährstoffe, #Männer, #Senioren

Nach Kalium ist Magnesium das mengenmäßig zweithäufigste Mineral innerhalb unserer Zellen. Es arbeitet mit über 300 Enzymen zusammen, ist am ...

#Frauen, #Knochen, #Mineralien, #Muskeln, #Sport

Der menschliche Körper braucht Vitamin D für gesunde Knochen und für ein starkes Immunsystem. Zusätzlich benötigen wir Vitamin D für unsere ...

#Frauen, #Gehirn, #Mikronährstoffe, #Männer, #Nerven, #Senioren

Fette sind chemische Verbindungen von Glycerin mit drei Fettsäuren. Die unterschiedlichen Fettsäuren haben Einfluss auf die Eigenschaften eines Fetts ...

#Mikronährstoffe, #Wohlstandserkrankungen

In Deutschland werden pro Jahr etwa 3,5 Millionen Krankheitsfälle behandelt. Ein Hämorrhoidalleiden entsteht meist im Alter zwischen 45 bis 65 Jahren. ...

#Frauen, #Gefäßerkrankungen, #Mikronährstoffe, #Senioren

Mütter kennen das Szenario: Plötzlich klagt ein Kind über heftige Ohrenschmerzen, weint viel und fasst sich immer wieder ans Ohr. Bei Erwachsenen ...

#Kinder, #Kinderkrankheiten

Fast die Hälfte aller Masernkranken hat das Alter von 20 Jahren schon überschritten. Weltweit führten die Masern lange die Statistik der Todesursachen ...

#Kinder, #Kinderkrankheiten

Jeden Tag gibt es neue Sensationsmeldungen zum Thema Vogelgrippe, Schweine-grippe oder Geflügelpest. Was hat es mit den Kürzeln H1N1 (sog. ...

#Immunsystem

Männliche Haut benötigt ebenso wie weibliche Haut regelmäßige Pflege, auch wenn Männer häufig in dieser Beziehung immer noch viel nachlässiger sind ...

#Haut, #Mikronährstoffe, #Männer

Unsere Füße verdienen in der kalten Jahreszeit ein bisschen mehr Aufmerksamkeit als gewöhnlich. Festes Schuhwerk und dickere Socken sind nämlich ...

#Diabetiker, #Haut, #Senioren, #Sommer

Heuschnupfen gehört zu den allergischen Erkrankungen. In Deutschland sind rund 13 % der Kinder und etwa 20 % der Erwachsenen betroffen. Damit liegen ...

#Frühling, #Immunsystem, #Mikronährstoffe

Mit zunehmendem Alter treten an den Gelenken oftmals Abnutzungserscheinungen auf, die gerade in der kalten Jahreszeit mit Schmerzen verbunden sind. ...

#Bewegungsapparat, #Mikronährstoffe, #Senioren

Bei einer idealen Zahnpflege werden Zahnbeläge und Essensreste gründlich und regelmäßig entfernt. Es gilt die Aussage, dass sich auf einem sauberen ...

#Mundpflege, #Zähne

Der gesunde Magen

Durch die Speiseröhre gelangt unser Essen in den Magen, um dort durch verschiedene eiweißspaltende Enzyme zerlegt zu werden. Außerdem desinfiziert der ...

#Frauen, #Mikronährstoffe, #Männer, #Senioren, #Wohlstandserkrankungen

Geschmeidige Gelenke, entspannte Muskulatur

Rücken-, Muskel- und Gelenkschmerzen sind Warnsignale des Körpers, die uns zeigen, dass Gewebe überreizt wurde. Schmerzsensoren leiten die Reize ins ...

#Bewegungsapparat, #Frauen, #Mikronährstoffe, #Männer, #Senioren

Blasenentzündung: Sobald die Temperaturen sinken, wird die Blase anfälliger für Entzündungen. Es ist nachgewiesen, dass kalte Füße und Sitzen auf ...

#Frauen, #Mikronährstoffe

Sonnemoor Körper-Aktiv-Kräuterkur zum entschlacken. ...

#Trinkmoor, #Wohlstandserkrankungen

Obwohl Rauchen die Lebenserwartung um bis zu 23 Jahre verringert, raucht fast ein Drittel der über 15-jährigen Deutschen. Täglich sterben hierzulande ...

#Rauchen, #Wohlstandserkrankungen

Jagd auf Pilze: Jeder dritte Deutsche leidet unter einer Fußpilzerkrankung, dies ist die häufigste Hauterkrankung überhaupt. Jeder sechste ...

#Frauen, #Frühling, #Haut, #Kinder, #Männer, #Sommer

Haare sowie Nägel bestehen aus Millionen von Hornzellen, deren wichtigster Bestandteil Keratin ist. Ein Fingernagel wächst etwa. 1 mm pro Woche, eine ...

#Frauen, #Haut, #Mikronährstoffe, #